Sesión informativa curso de mindfulness (26 ene)
Invitamos a los indecisos a venir a esta sesión informativa totalmente gratuita en la que mostraremos un avance del curso Leer más
Historia de la escuela
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Curso de mindfulness 8 semanas (9 feb)
Mindfulness: cultivando la Serenidad Mental Curso Reducción del Estrés y Cultivo de la Atención “Cultivando una mente serena” Duración: 8 Leer más
Historia de la escuela
Módulo 3: Adhara y Dhisthana. El lugar de aquello que te sostiene, las caderas (26 ene)
Este es el tercer y último módulo de las clases de profundización de yoga. Puedes ver el temario completo aquí. Leer más
Historia de la escuela
La respiración y la práctica del YIN&YANG Yoga (9 dic, 3ª edición)
Vista la aceptación que está teniendo este curso, llega su 3ª edición. Una herramienta de liberación física, mental y emocional Leer más
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Taller de MeditaZión con José Cruz Igartua (1 dic)
Como cada mes, llega otro seminario de meditación impartido por José Cruz. En esta ocasión: en las organizaciones dinámicas todo Leer más
Historia de la escuela
Una mañana para cultivar la calma, la presencia y el conocimiento interior
Una mañana para cultivar la calma, la presencia y el conocimiento interior. Usando técnicas del mindfulness, el yoga y el Leer más