Yoga Anandamaya

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Nuestros cursos y eventos

Curso de formación de Yoga Nidra
Contenido módulo I Yoga Nidra: comprensión y práctica profunda La relajación es el secreto de la transformación Sembrar la semilla del cambio: elaboración del sankalpa...
Seguir leyendo... "Curso de formación de Yoga Nidra"
Taller de introducción al Yoga Nidra
Yoga Nidra es una técnica de meditación muy antigua; es un método sistemático y sencillo para llegar a la relajación física, emocional y mental. A través de...
Seguir leyendo... "Taller de introducción al Yoga Nidra"
Seminario de Meditación Mindfulness con el Doctor Ven Dhammasami
Retiro de 5 días de Meditación Vipassana con Ven Dhammasami. El impacto exterior y la resiliencia interna Un retiro es una oportunidad de profundizar en las...
Seguir leyendo... "Seminario de Meditación Mindfulness con el Doctor Ven Dhammasami"
Nueva etapa
Comienza una nueva etapa en Yoga Anandamaya, lo cual pasa inevitablemente por cerrar otra. Hoy os anunciamos que dejamos el espacio del que veníamos disponiendo en...
Seguir leyendo... "Nueva etapa"
Un día para vivir la Plena Consciencia en la Naturaleza
En este encuentro cultivaremos las prácticas de la Atención Plena usando la meditación, el yoga, la reflexión práctica y el contacto con la naturaleza. Este...
Seguir leyendo... "Un día para vivir la Plena Consciencia en la Naturaleza"
Día de Mindfulness: prácticas para el desarrollo del bienestar interior
Un día de retiro es una oportunidad para profundizar en las prácticas de Atención Plena. Durante la jornada habrá periodos de sentadas de meditación, consciencia...
Seguir leyendo... "Día de Mindfulness: prácticas para el desarrollo del bienestar interior"

En el blog

Cultivar la compasión- Isabel Ward
La compasión es un aspecto integrado en las tradiciones orientales. En nuestra cultura, fue a principios del siglo XX cuando se empezó a estudiar la empatía en...
Seguir leyendo... "Cultivar la compasión- Isabel Ward"
Charla con un maestro de meditación
El Venerable Dr. Khammai Dhammasami es abad del Monasterio Oxford Buddha Vihara, Reino Unido. Monje budista desde hace más de treinta años, estudió en Myanmar,...
Seguir leyendo... "Charla con un maestro de meditación"
Mi postura favorita: Ushtrasana y Matsyasana
Ushtrasana Es difícil decidir cuál es mi asana favorita dado que es el trabajo integrado en su conjunto dentro de una sesión la que me...
Seguir leyendo... "Mi postura favorita: Ushtrasana y Matsyasana"
Entrevista con Isabel Ward: “Los profesores de yoga lo tenemos difícil”
Casi lleva 12 años dando clase de yoga. Se formó con José Manuel Vázquez, luego con Amable Díaz durante cinco años “Es una especialista en...
Seguir leyendo... "Entrevista con Isabel Ward: “Los profesores de yoga lo tenemos difícil”"
Evolución de la personalidad a través de los chakras
“La evolución es un proceso sistemático a través del cual aprendemos a armonizarnos a nosotros mismos. Es un proceso a través del cual desarrollamos la...
Seguir leyendo... "Evolución de la personalidad a través de los chakras"
Práctica y desapego
Hace unos años, en una de las sesiones del curso de Sadhana de Kriya Yoga, Danilo Hernández nos ilustraba sobre el Sutra I.XI, que dice:...
Seguir leyendo... "Práctica y desapego"
Entrevista con Lula Cañas: “Para mí, un yogui es un servidor”
Lula Cañas imparte clases en Madrid desde el año 1992. Dirige la escuela de yoga Amanecer. Titulada por la Escuela Sivananda, la Asociación Española de Practicantes...
Seguir leyendo... "Entrevista con Lula Cañas: “Para mí, un yogui es un servidor”"
Entrevista a Yogui Anand: “Con 10 años practicaba con Pattabhi Jois”
¿Crees que tu infancia ha sido diferente al tener unos padres yoguis? Me siento afortunado. De niño al volver a la escuela tras las vacaciones,...
Seguir leyendo... "Entrevista a Yogui Anand: “Con 10 años practicaba con Pattabhi Jois”"

Nueva etapa

Comienza una nueva etapa en Yoga Anandamaya, lo cual pasa inevitablemente por cerrar otra. Hoy os anunciamos que dejamos el espacio del que veníamos disponiendo en la Torre de Valencia, en C/ O’Donnell, 4. Pronto esperamos daros nuevas y buenas noticias, ya que seguimos en el camino, cargados de proyectos e …

Yoga Vida Festival

En el Yoga Vida Festival celebramos el Día Internacional del Yoga el sábado 23 de Junio, todo el día en la sierra para practicar yoga, meditación, disfrutar de la naturaleza, de la música y de gente sana y creativa. El Yoga Vida Festival nace como una comunidad global con el …