Sábado 4 de noviembre de 10:00 a 14:00 horas
Imparte: Lula Cañas
Lula cañas, formada como profesora de Yoga en Sivananda, en ETY-Viniyoga y en la Aepy. Formadora reconocida por la Aepy, ha colaborado en el Comité Pedagógico de dicha asociación. Ha colaborado en la Formación de profesores de la enseñanza ETY Viniyoga.
Complementa el estudio y la práctica del yoga con la tradición Budista Mahayana. Filosofías de vida que desea combinar armoniosamente tanto en su práctica y vida personal como profesional.
MEDITACIÓN NYÂSA
Es una antigua técnica de Meditación integrada en los rituales védicos.
Se la considera el origen del Yoga Nîdra, muy difundido gracias a Swami Satyananda.
Se la considera un Rito de intención. Representa una fórmula simbólica muy sencilla y sugerente, que favorece el desarrollo de cualidades y la realización de proyectos.
A través de la conexión con la sabiduría del espacio interior (Hrdaya), se proyecta esta fuerza luminosa y su potencial hacia los principales centros energéticos y partes del cuerpo, por medio del toque consciente, a fin de impulsar la trasformación de la persona y producir cambios favorecedores en la vida cotidiana.
PARTES DEL ENCUENTRO
1- Breve exposición de esta técnica meditativa: orígenes, beneficios y metodología de su práctica.
2- Sencilla sesión de Âsana, en la que incluiremos el toque consciente para preparar el ambiente meditativo.
3- Realización de la Meditación Nyâsa.
Precio: 35 euros
Página web de Lula Cañas: http://yogaamanecerlula.blogspot.com.es/
Inscripción y reservas
Para realizar la inscripción es necesario hacer el ingreso del importe del curso a la cuenta corriente que indicamos a continuación. Enviarnos justificante a info@yogaanandamaya.com indicando nombre y apellidos.
Titular: Maria Isabel Ward Escondrillas
Open bank
C/C: 0073 0100 55 0502421398
IBAN: ES 98
Cancelaciones 7 días antes tienen un reembolso del 50%.