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Yoga Anandamaya
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Centro de yoga y meditación. Anandamaya significa "Dicha" o "Felicidad interior"
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Etiqueta: miedo

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Transformando el miedo (14 mar)

Transformando el miedo (14 mar)

La intención de esta  tarde de práctica de plena consciencia es transformar nuestra relación con el miedo, creando libertad  desde su reconocimiento pleno y mirándolo directamente a los ojos. La práctica de la plena consciencia nos permite observar el miedo tal y como es, al mismo tiempo que cuestionamos quiénes …

Seguir leyendo..."Transformando el miedo (14 mar)"

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