Invitamos a los indecisos a venir a esta sesión informativa totalmente gratuita en la que mostraremos un avance del curso de mindfulness de 8 semanas que tendrá lugar del 11 de mayo al 29 de junio (6 de julio en el caso del curso celebrado en Sangha Yoga Torrejón). Aquí …
Invitamos a los indecisos a venir a esta sesión informativa totalmente gratuita en la que mostraremos un avance del curso de mindfulness de 8 semanas que tendrá lugar del 9 de febrero al 30 de marzo. En este enlace tenéis toda la información. Tanto el curso como la sesión informativa …
Del 12 al 14 de mayo de 2018, volvemos con Isabel Ward, de Yoga Anandamaya, a Finca El Cortiñal con un nuevo curso de yoga y meditación en el que explorar de forma amable técnicas para el control del estrés y el cultivo de la atención. El curso empieza el sábado …
Mindfulness: cultivando la Serenidad Mental Curso Reducción del Estrés y Cultivo de la Atención “Cultivando una mente serena” Duración: 8 semanas LUGAR: Sangha Yoga c/ RÍO, 18. Torrejón de ardoz Horario: VIERNES de 19.00 a 21.30 Fecha inicio: desde el viernes 6 de abril hasta el viernes 25 de mayO …
La compasión es un aspecto integrado en las tradiciones orientales. En nuestra cultura, fue a principios del siglo XX cuando se empezó a estudiar la empatía en relación con el comportamiento humano. Domingo, 25 de febrero de 10:30 a 17:00 Yoga Anandamaya C/ O’Donnell, 4 – 1º Oficina 20 Precio: Aportación Consciente …
Una introducción es una oportunidad para experimentar de forma directa en el contenido de un curso completo de 8 semanas. Esta introducción, que abordará dos prácticas, también dejará espacio para introducir el origen del programa de mindfulness, los beneficios y contraindicaciones y los resultados científicos demostrados que son las base …
Cultivando la Serenidad Mental Curso Reducción del Estrés y Cultivo de la Atención “Cultivando una mente serena” Duración: 8 semanas Horario: lunes de 19.30 a 21.30 Inicio: Sábado 3 de febrero en Yoga Torrejón Lunes 5 de febrero en Yoga Anandamaya Fin: sábado 24 de marzo y lunes 26 de …
Cultivando la Serenidad Mental Curso Reducción del Estrés y Cultivo de la Atención “Cultivando una mente serena” Duración: 8 semanas y un sábado o domingo de 4 horas de profundización (opcional, propio de los programas de Mindfulness para asentar lo visto durante las 8 semanas en una práctica completa) Lunes …
