Camino del Río Pradillo
2, 28479 Cercedilla, Madrid
España

Un día en la naturaleza para cultivar la calma, la presencia y el conocimiento interior. Usando técnicas del mindfulness, el yoga y el budismo teravada nos dedicaremos a entrar en un espacio de silencio interior, de escucha profunda, de pausa que nos permita salir de la cotidianeidad y reencontrarnos con nosotros mismos en un entorno natural que invita a ello.
- Meditación
- Yoga suave
- Paseo consciente
Entre la gente que venga se organizarán coches pero también está la opción de ir en tren y que os vayamos a recoger a la estación.
Aportación: 50€
Podéis ver los detalles del lugar donde celebraremos el evento en su página: http://centroelabedul.blogspot.com/