“El silencio es el elemento en el que se forman todas las cosas grandes”
Thomas Carlyle
El silencio es el mejor antídoto contra el estrés y la mayor fuente de creatividad que poseemos. El silencio, es fundamental para nuestro cerebro.
Proponemos unas horas para el cultivo de la consciencia en el cuerpo, en la mente y en acciones de integración para la vida cotidiana como el caminar o el comer.
Imprescindible traerse el almuerzo.
Imparte: Isabel Ward
Aportación Consciente: 20€