Añadir al Calendario
Cuando:
15 enero, 2017 a las 7:00 pm
2017-01-15T19:00:00+01:00
2017-01-15T19:15:00+01:00
Contacto:
DOS HORAS DE PLENA ATENCIÓN PARA OBSERVAR EL CUERPO Y LA MENTE
Una iniciación es una oportunidad para conocer una práctica. En esta ocasión el Programa de Reducción del Estrés y Cultivo de la Atención; Mindfulness. Una programa que enseña a desarrollar las herramientas necesarias para una mente sana y sabia. Para eso usa técnicas de meditación, yoga físico y lecturas para reflexionar y compartir a cerca del comportamiento de nuestra psique.
El nuevo Programa(curso deMindfulnes) se iniciará del 15 de marzo
Información Curso de Mindfulness
Precio: donativo al finalizar
Imparte: Isabel Ward
