Yoga Vida Festival

En el Yoga Vida Festival celebramos el Día Internacional del Yoga el sábado 23 de Junio, todo el día en la sierra para practicar yoga, meditación, disfrutar de la naturaleza, de la música y de gente sana y creativa. El Yoga Vida Festival nace como una comunidad global con el …

Siendo Fuertes. Ajahn Nyanarato.

Siendo Fuertes Miércoles, 3 de enero, de 19.00 a 21.30 horas   Ajahn Nyanarato hablará sobre el tema “Siendo Fuertes” desde la perspectiva de las enseñanzas del budismo. Habrá un periodo para practicar meditación juntos y finalizaremos con tiempo para preguntas y respuestas. Este encuentro es una oportunidad para entrar en contacto con …

Curso de Mindfulness

Cultivando la Serenidad Mental Curso Reducción del Estrés y Cultivo de la Atención “Cultivando una mente serena” Duración: 8 semanas y un sábado o domingo de 4 horas de profundización (opcional, propio de los programas de Mindfulness para asentar lo visto durante las 8 semanas en una práctica completa) Lunes …