Fuerza inteligente: Brahma Danda y su poder serpentino (24 nov)

En esta clase de yoga dinámico, apta para todo el mundo, desarrollaremos la comprensión anatómica y energética de la columna vertebral. Cómo recuperar nuestro tamaño natural, descomprimir las tensiones de la columna y la espalda y posicionarnos frente a frente ante la vida.

Este curso es el segundo módulo de un total de tres que forman las clases de profundización de yoga; puedes ver el programa completo aquí.

La serpiente cuando está dormida yace enroscada en la tierra. Cuando despierta, empieza un movimiento ascendente, ondeando sus curvas hacia el cielo. La serpiente o kundalini describe nuestra columna desde el plano físico al energético.

¡Ponte derecho/a!

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la fuerza de la voluntad.
Albert Einstein

 

Contenido
  • Curvas naturales de la columna vertebral
  • La extensión axial
  • Posicionándote ante la vida: la posición axial y el arquetipo del guerrero
  • Columna vertebral, estrés y estados de ánimo
  • La voluntad
  • El poder serpentino de la columna vertebral
Precio

Cada clase de profundización cuesta 25 € e incluye material didáctico y un vídeo para que puedas continuar con la práctica en casa.

Próximas FECHAS
  • Sangha Yoga Torrejón
    Sábado 24 de noviembre de 18:00 a 20:30
    C/ Río, 18 – 28850 Torrejón de Ardoz