Una mañana para cultivar la calma, la presencia y el conocimiento interior

Cuando:
6 diciembre, 2018 a las 11:00 am – 1:00 pm
2018-12-06T11:00:00+01:00
2018-12-06T13:00:00+01:00
Donde:
Centro de Yoga Patanjali
Av. de Menéndez Pelayo
18, 28009 Madrid
España
Precio:
15€
Una mañana para cultivar la calma, la presencia y el conocimiento interior @ Centro de Yoga Patanjali | Madrid | Comunidad de Madrid | España

Una mañana para cultivar la calma, la presencia y el conocimiento interior. Usando técnicas del mindfulness, el yoga y el budismo teravada dedicaremos un poco más de 2 horas a entrar en un espacio de calma interior.

  • Respiración y silencio interior
  • Movimientos conscientes
  • Meditación

Jueves 6 de diciembre de 11 a 13 en Menéndez Pelayo 18, primero derecha (Centro de Yoga Patanjali).

Aportación: 15 euros