Seminario de Meditación Metta

Cuando:
28 enero, 2018 a las 10:00 am – 2:00 pm
2018-01-28T10:00:00+01:00
2018-01-28T14:00:00+01:00
Donde:
Yoga Anandamaya (Calle de O'Donnell, 4 - 1º Oficina 20)
Calle de O'Donnell
4, 28009 Madrid
España
Precio:
Aportación Consciente
Contacto:
Isabel Ward
647512278
Seminario de Meditación Metta @ Yoga Anandamaya (Calle de O'Donnell, 4 - 1º Oficina 20) | Madrid | Comunidad de Madrid | España
Metta. La práctica de los cuatro aspectos fundamentales de la existencia nos ayudan a cultivar una mente grande o, si lo prefieres, a abrir la mente y el corazón, abrir la mente a la realidad, fluir con ella y por lo tanto crecer, desarrollarnos y avanzar hacia una realización humana y espiritual.
Estos cuatro aspectos son:
  • Metta: Es decir, emoción creativa, amigabilidad universal y desinteresada.
  • Karuna: Compasión, sentir con nosotros o el otro su dolor, pérdida o sufrimiento.
  • Muditta: Alegría empática, alegrarnos de forma sencilla y desinteresada de lo bueno que nos pasa a nosotros o les pasa a otros.
  • Upekkha: Ecuanimidad, paz, equilibrio.
Este seminario de aportación consciente es una introducción a las prácticas de Metta Bhavana, que continuarán de forma más intensiva un día a finales de febrero y un día a finales de marzo.
Imparte:  Pui Chindawech. Pui nació en Tailandia y actualmente vive en Barcelona. Nunca abandonó sus raíces budistas y desde niña ha desarrollado la meditación. Después de conocer varias escuelas, se ha mantenido junto a Ven Dhammasami, Abad del monasterio Oxford Buddha Vihara de quien recibe sus enseñanzas. Todos los años imparte cursos en Tailandia y desde el año pasado en Yoga Anandamaya.