Día de silencio en la Naturaleza

Cuando: 15 marzo, 2020 a las 10:00 am – 5:30 pm
Donde: Sala Bambú, Calle Zoilo González, 3, 28250 Torrelodones, Madrid, España

Un día de silencio en donde conectaremos con nosotros mismos a través de prácticas de Mindfulness. Programa Se abordarán las siguientes prácticas: Meditación atención focalizada Meditación atención plena Meditación meta Yoga Exploración corporal Comida consciente Paseos por la naturaleza Inscripción

Transformando el miedo

Cuando: 14 marzo, 2020 a las 6:30 pm – 9:30 pm
Donde: Sala Dana, Calle de Luis Vélez de Guevara, 28012 Madrid, España

La intención de esta  tarde de práctica de plena consciencia es transformar nuestra relación con el miedo, creando libertad  desde su reconocimiento pleno y mirándolo directamente a los ojos. La práctica de la plena consciencia nos permite observar el miedo tal y como es, al mismo tiempo que cuestionamos quiénes …

Profundización Yoga en pared y Meditación

Cuando: 29 mayo, 2020 a las 7:15 pm – 9:15 pm
Donde: Fundación Yoga, Calle Agustín Querol, 9, 28014 Madrid, España

Te animo a venir a esta divertida clase de Yoga en la que, tanto si eres un practicante avanzado como si tienes poca experiencia, tendrás la oportunidad de expandir tu práctica usando, si quieres, la pared como soporte. La pared nos ayuda a tomar consciencia de las partes del cuerpo …

Profundización Yoga en pared y Meditación

Cuando: 26 junio, 2020 a las 7:15 pm – 9:15 pm
Donde: Fundación Yoga, Calle Agustín Querol, 9, 28014 Madrid, España

Te animo a venir a esta divertida clase de Yoga en la que, tanto si eres un practicante avanzado como si tienes poca experiencia, tendrás la oportunidad de expandir tu práctica usando, si quieres, la pared como soporte. La pared nos ayuda a tomar consciencia de las partes del cuerpo …

Profundización Yoga en pared y Meditación

Cuando: 27 marzo, 2020 a las 7:15 pm – 9:15 pm
Donde: Fundación Yoga, Calle Agustín Querol, 9, 28014 Madrid, España

Te animo a venir a esta divertida clase de Yoga en la que, tanto si eres un practicante avanzado como si tienes poca experiencia, tendrás la oportunidad de expandir tu práctica usando, si quieres, la pared como soporte. La pared nos ayuda a tomar consciencia de las partes del cuerpo …

Profundización Yoga en pared y Meditación

Cuando: 24 abril, 2020 a las 7:15 pm – 9:15 pm
Donde: Fundación Yoga, Calle Agustín Querol, 9, 28014 Madrid, España

Te animo a venir a esta divertida clase de Yoga en la que, tanto si eres un practicante avanzado como si tienes poca experiencia, tendrás la oportunidad de expandir tu práctica usando, si quieres, la pared como soporte. La pared nos ayuda a tomar consciencia de las partes del cuerpo …

Profundización Yoga en pared y Meditación

Cuando: 28 febrero, 2020 a las 7:15 pm – 9:15 pm
Donde: Fundación Yoga, Calle Agustín Querol, 9, 28014 Madrid, España

Te animo a venir a esta divertida clase de Yoga en la que, tanto si eres un practicante avanzado como si tienes poca experiencia, tendrás la oportunidad de expandir tu práctica usando, si quieres, la pared como soporte. La pared nos ayuda a tomar consciencia de las partes del cuerpo …

No-permanencia, la sabiduría de la inseguridad

Cuando: 25 enero, 2020 a las 10:30 am – 1:30 pm
Donde: Sala Dana, Calle de Luis Vélez de Guevara, 9, 28012 Madrid, España

La no-permanencia como objeto de meditación es central en la escuela Theravada de la tradición del Bosque y de otras escuelas de las tradiciones orientales. Alan Watts comenzó a referirse de manera magistral a los paradójicos beneficios de encarar la futilidad de la vida y nos ofreció el concepto de …

Curso de formación Yoga Nidra

Cuando: 2 febrero, 2020 a las 10:00 am – 8 marzo, 2020 a las 6:30 pm
Donde: Californian Hot Yoga, Calle de Fernando el Católico, 23, 28015 Madrid, España

Fechas: 2 y 9 de febrero y 1 y 8 de marzo Lugar: Californian Hot Yoga (C/ Fernando el Católico, 23) Horario: de 10:00 a 14:00 y de 15: 00 a 18:30 Incluye: curso + documentación, manual y audios + certificación de asistencia 30 horas de formación Duración: 30 horas …

Taller de Meditación en el Yoga

Cuando: 1 diciembre, 2019 a las 10:30 am – 2:00 pm
Donde: Californian Hot Yoga, Calle de Fernando el Católico, 23, 28015 Madrid, España

La Meditación en el Yoga es el método que mejor define la esencia del Raja Yoga o Yoga Mental. Es una metodología práctica, un proceso de autoinvestigación de la naturaleza de la mente. Un viaje interior para explorar los distintos planos de consciencia. El arte de recordar quién eres. Cuando estamos sumergidos en …

Yoga Nidra, el sueño consciente que tu alma necesita

Cuando: 19 octubre, 2019 a las 6:00 pm – 7:30 pm
Donde: Yoga en Arganzuela, Calle del Divino Vallés, 31, 28045 Madrid, España

Queremos presentarte Yoga Nidra. Un método, sistema, meditación, sueño, relajación…olvidado en los albores y resurgiendo como el ave fénix de sus propias cenizas. Isabel Ward lleva más de 15 años aplicando el sueño consciente en múltiples sesiones a lo largo de su dilatada carrera como profesora y maestra de yoga …

Curso de Mindfulness 8 semanas en Sangha Yoga Torrejón

Cuando: 8 febrero, 2020 a las 10:30 am – 28 marzo, 2020 a las 1:00 pm
Donde: Sangha Yoga Torrejón, Calle del Rio, 18, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, España

El curso es una transformación personal, por eso requiero de tu implicación y entrega. De este modo, con mi compromiso y el tuyo, y tras ocho semanas,  transformarás viejos modos de ver y de hacer, dejarás atrás aquello que te impide expresar lo mejor que hay en ti  e irás …