Calendario

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Están diseñados para mejorar tu conocimiento y tu práctica. Tenemos la suerte de contar con la colaboración de grandes maestros y profesionales.

Jun
15
sáb
Seminario de Meditación – El Corazón Espiritual @ Centro de Yoga Patanjali
Jun 15 a las 5:00 pm – Jun 16 a las 2:00 pm

La meditación Metta en la tradicción budista, conocida como Maitri en la tradicción del yoga y Compasión en la psicología occidental, nos dirige a nuestra naturaleza última, al sujeto último del conocimiento. A través de la Consciencia Testigo, del observador de nuestros pensamientos, emociones y sensaciones vamos revelando la naturaleza verdadera del corazón, como aquello Supremo que realmente es.

La práctica constituye un órgano de purificación, reintegración y transfiguración del ser. Es una oportunidad para trascender las limitaciones de la individualidad, sanando heridas y acercándonos más a la verdadera naturaleza humana. Volvemos a conectar con nosotros y a abrirnos de una forma más saludable a los demás.

La única belleza que perdura es la belleza del Corazón

Rumi

Programa

Durante el programa iremos progresivamente adentrándonos en la enseñanza de mindfulness, metta y maitri.

  • Meditación
  • Practica de Yoga suave + breve yoga nidra para abrir el corazon
  • Meditación
  • Meditación Caminado abriendo el corazón
  • Meditación
Imparten Pui Chindawech e Isabel Ward
  • Pui Chindawech es meditadora desde hace 27 años e instructora de Vipassana y Metta desde hace 10 años dando clases y retiros en Thailandia y ocasionalmente en España.
    Empezó la meditacion en la tradicion de Mahasi Sayadaw de Birmania y es alumna de Ven. Dhammasami de Oxfordbuhhavihara, Oxford, Inglaterra.
    También es alumna de Ajahn Amaro, Ajahn Pasanno y Ajahn Viradhammo. Los 3 de la tradición Forest Sangha de Luang Por Chah de Thailandia.
  • Isabel Ward es meditadora y practicante de yoga desde hace 15 años.
    Instructora de yoga desde hace 11 años y de meditación desde hace 5 años.
    Empezó con el yoga, estudiando y practicando en profundidad yoga fisico y yoga mental y después de profundizar con distintos profeosres se reconoce como alumna de Danilo Hernández, Swami Digambarananda.
    Desde hace 5 años es practicante de Vippasana y Metta siendo alumna de Ven Dhammasami de la tradicción de Mahasi Sayadow y sigue las enseñanzas de Ajahn Chah y Ajahn Amaro de la tradición Forest Sangha.
    En los últimos dos años se intereso por el Mindfulness siendo hoy profesora autorizada por el Centro de Mindfulness de la Universidad de Massachussets y la Universidad de Brown.
HORARIO

Sábado 15 de junio de 17.00 a 20.30
Domingo 16 de junio de 10.30 a 14.00

Precio

1 día: 35€
2 días: 60€

Inscribirse

Jun
30
dom
Un espacio para la calma @ Centro de Yoga Patanjali
Jun 30 a las 11:00 am – 1:30 pm
Cada mes dedicaremos un poco más de dos horas a cultivar la calma y el silencio interior. Desarrollaremos movimientos conscientes, respiración, introspección y meditación para potenciar la serenidad física y mental. Darnos este espacio es una herramienta esencial que nos permite mantener o reconectar con nosotros mismos, nuestros valores y con aquello que realmente nos importa. Dedicar tiempo a simplemente estar, sentir y compartir nutre nuestro equilibrio interior.
Lugar: 
Centro de Yoga Patanjali
C/ Av Menéndez Pelayo, 18 1º dcha.
Madrid
Próximos encuentros:
Domingo 30 de junio de 11.00 a 13.00
Precio: 15 €